Walking pad: zo loop je 10000 stappen per dag (krijg je ervoor betaald én bespaar je tijd)
10000 stappen is misschien wel de makkelijkste en goedkoopste manier om je gezondheid fundamenteel te verbeteren. En het kan letterlijk overal, wanneer je maar wil en bovendien is het bewegen van je benen gratis! Easy peasy lemon squeezy dus, zou je denken. Nou, op een normale thuiswerkdag zet ik nog geen 3000 stappen, eerder dus […]
Dit is waarom dit blog fantastmies is!
FANTASTMIES! Niet normaal! Dank je wel voor het bezoeken van mijn zojuist gelanceerde blog. Mijn naam is Mies en ik vind het super tof om mijn gedachten, ervaringen en inzichten met jou te delen. Op deze blog vind je een grootschalige verzameling woorden, van persoonlijke beschouwingen tot praktische tips en adviezen. Of je nu geïnteresseerd […]